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毛豆烧仔鸡的做法
灌水贴吧
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浮生若梦
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2011-07-02 00:31 来自广东
原料:
毛豆250克 鸡500克。
盐5克 白砂糖8克 酱油15克 料酒20克 大葱5克 姜2克 八角2克。
操作:
1.将柴鸡去内脏,爪尖,洗净切成块;
2.葱、姜洗净,分别切成段和片;
3.锅置火上放油,油温五六成热时放入大料,炸出香味后倒入葱段,姜片煸炒;
4.放入鸡块并加酱油、料酒、高汤改小火炖40分钟;
5.最后将毛豆、精盐放入锅中,待汁浓时出锅即可。
鸡肉的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,并富有营养,有滋补养身的作用。鸡肉不但适于热炒、炖汤,而且是比较适合冷食凉拌的肉类。
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